WODS
Wednesday, June 15 2011
Alcatraz
For Time:
Run 800M
30 x Hang Power Clean (95#)
Row 1000M
Joe L: 10:06 Rx
Wes: 9:07 Rx
Tyler: 10:03 Rx
Nate Dawg: 10:01 (75#)
Jessee: 11:28 (75#)
Joe B: 12:39 (75#)
David: 13:28 (75#)
Preston: 8:40 (135#)