WODS
Tuesday, September 13 2011
Snubbing Moe's
Split Jerk 1-1-1-1-1-1
then:
15-12-9-6-3-1
Ring Push Ups
Wall Balls (20/14)
Phil: 175#, 8:21 (14#,knee)
Houdini: 125#, 12:43 (14#, Knee)
Lauren: 85#, 9:58 (knee)
Tracy: 55#, 6:46 (4#, pushups)
Rebecca: 115#, (10#, knee)
Melanie: 70#, 8:00 (8#, knee)
Joe L: 185#, 3:37 Rx
Preston: 265#, 2:58 Rx
Tyler: 205# 3:19 Rx
Jimmy: 95#, 5:09 (14#,knee)
Colton: 155#, 6:33 Rx
Connie: 90#, 4:46 (knee)
Kristin: 125#, 4:22 Rx
Kevin: 120# 6:58 (14#)
Joe B: 115#, 8:56 Rx
Mark: 185#, 6:55 Rx
Tim: 165#, 8:24 (14#)